2018-07-09から1日間の記事一覧

引き締まった身体を目指す!!3日目朝

眠い…足痛い… 【朝食】 ウェイトダウンプロテイン 牛乳割 200cc 【年齢/24 身長 / 163cm 標準体重 / 58.5kg BMI / 22】 2018/07/09 23:30 体重 74.3kg 体脂肪率 26.9% 脂肪レベル 11 BMI 28