これから毎日 朝、夜と体重計で計測し記録しておく。記録としてブログに残すと良いとよく言われている為ブログを作った。 近いうちに摂取したカロリーも書いていこうかな。とりあえず続けていくことが大事。ファイト自分。 【年齢/24 身長 / 163cm 標準体重 …